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In der Botanik gilt die Beere als eine Schließfrucht, welche aus nur einem Fruchtknoten hervorgeht. Beeren sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Zu den gesündesten Beeren zählen die Blaubeere, die Erdbeere und die Himbeere.

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Brombeeren 125g Schale

5,59
Enthält 7% MwSt.
(4,47 / 100 g)
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Unsere Brombeeren kommen aus Portugal, Mexico, Deutschland, Niederlande oder Spanien Handelsklasse I in der 125g Schale.✔

Erdbeeren 500g

12,00
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(2,40 / 100 g)
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Saftige und Naturbelassenene Erdbeeren aus Spanien oder Italien Klasse I oder II. ✔

Heidelbeeren 125g

4,36
Enthält 7% MwSt.
(3,49 / 100 g)
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Unsere Heidelbeeren kommen aus Peru, Chile, Argentinien oder Südafrika Klasse I in der 125g Schale.✔

Himbeeren 125g Schale

4,76
Enthält 7% MwSt.
(3,81 / 100 g)
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Unsere Himbeeren kommen aus Marokko, Portugal, Spanien oder Deutschland Handelsklasse I in der 125g Schale. Himbeeren werden fast in ganz Deutschland angebaut.✔

Johannisbeeren rot

4,10
Enthält 7% MwSt.
(3,28 / 100 g)
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Unsere Johannisbeeren kommen aus den Niederlanden Klasse M in der 125g Schale.✔

Beeren

In der Botanik gilt die Beere als eine Schließfrucht, welche aus nur einem Fruchtknoten hervorgeht. Zu den gesündesten Beeren zählen die Blaubeere, die Erdbeere und die Himbeere. Die Blaubeere enthält viele sekundäre Pflanzenwirkstoffe, welche entzündungshemmend wirken und sogar den Altersprozess verringern können.

Beeren sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die Erdbeere ist beispielsweise besonders reich an Eisen, Vitamin C sowie B und die Brombeere enthält zudem auch Mangan und Magnesium, womit sich schon mit 125 Gramm Brombeeren am Tag, der täglich empfohlenen Bedarf an Mangan und Magnesium abdecken lässt.

Die Merkmale aller Beeren sind meist in etwa gleich, sie sind vielsamig, oft rundlich geformt, haben kräftige Farben und sind süß im Geschmack.

Bei uns im Shop können sie folgende Beerensorten online bestellen:

– Erdbeere                               – Brombeere

– Heidelbeere                          – Johannisbeere

– Himbeere

Beeren geben eine perfekt leicht saure süße in Säften und Mahlzeiten ab, aber am besten machen sie sich in einem erfrischendem vitaminreichem Smoothie.

Unser empfohlenes Rezept:

Sie benötigen:

90g Himbeeren

50g Heidelbeeren

200ml Milch oder Naturjoghurt

1-2 TL Honig

So funktioniert es:

Zuerst müsst ihr die Himbeeren und Heidelbeeren mit einem Mixer oder Stabmixer pürieren. Danach gebt ihr ein bis zwei Esslöffel Honig und 200ml Milch oder Naturjoghurt hinzu. Nach dem ihr das fertig habt, könnt ihr mit der Zugabe von Milch die Dicke eures Smothies nach Wunsch anpassen.

Und schon ist euer erfrischender Smoothie bereit getrunken zu werden!

Tipp:

Wenn man gefrorene Himbeeren und Heidelbeeren verwendet ist der Smoothie fester und direkt gekühlt.

 

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